牛皮癣平时饮食？牛皮癣是一种非常常见的慢性炎症性皮肤病，在日常生活中我们能经常见到此类患者，他们饱受牛皮癣的摧残，折磨着他们的身心，那么牛皮癣患者应该平时如何饮食呢？今天我们特地请来了长春博润皮肤病医院的医生，来一起听听医生是怎么说的。

1、牛皮癣患者平时在饮食上要多吃含维生素丰富的食物如，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米、胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。患者宜食健脾益气养阴、平补清补的食品，如扁豆、山药、薏米、大枣、赤小豆等。这些食物能够补充人体需要的矿物质和维生素，对牛皮癣患者的身体有好处。

2、牛皮癣的饮食要注意营养搭配，不要只吃素不吃荤。牛皮癣患者的体质本来就比较弱，只吃素人体的营养根不上，容易贫血。由于牛皮癣鳞屑的脱落，脱屑较多，皮肤表皮大量角蛋白脱落，消耗大量的蛋白质，此时要食用均衡有营养的饮食，补充必要的营养以供身体的需要。食用高蛋白、低盐、高维生素饮食，补充适量动物及植物蛋白，保证机体所需营养全面供给，使正气存内，邪不可干。

3、中医认为饮食失节，过食腥发动风之品而致脾胃失和，气机不畅，日久生湿、化热、成毒，易引发牛皮癣或使病情加重，所以要慎食辛辣油腻食物，忌烟酒。辛辣油腻的食物，对胃不好，不利于人体吸收，容易使毒素堆积在身体里。良好的饮食习惯对牛皮癣的治疗有很好的辅助作用，牛皮癣患者应该引起重视。

4、烟酒等不良嗜好是要坚决戒除。牛皮癣的加重或发作与吸烟和饮酒密切相关。近年多项研究发现，牛皮癣患者的平均饮酒量较正常人群高，且饮酒量和该病严重程度呈正相关，尤其难治型可能与饮酒过多有关。吸烟同样会增加牛皮癣发作，且与吸入量呈现显著相关。

牛皮癣平时饮食？以上就是关于牛皮癣平时饮食的内容，希望本文可以帮助到大家，让大家知道合理饮食的重要性，也希望大家可以正确认识牛皮癣，积极治疗。